Petit Tutoriel pour la confection de masques en tissus, 100% coton, lavables en machine à 60° voir 90°C si nécessaire.

Ce type de masque ne vous protège pas plus qu'un petit masque jetable. Par contre il protège les autres de vos postillons, et ça c'est déjà énorme, sachant qu'un postillon peut aller jusqu'à 2 mètres devant vous. Et surtout que le virus reste vivant pendant plusieurs heures sur les surfaces et objets, donc il faut éviter les projections de salive en parlant, toussant, éternuant...

De plus, il vous évitera de vous toucher le visage avec vos doigts sales et porteurs de germes. Il doit couvrir votre nez jusque sous le menton. Un lavage quotidien à 40°C + repassage avec vapeur, ou lavage 60°C . Lavage 90°C si nécessaire ( symptômes, rhume, grippe ) Pour le lavage en machine , le replier en 2 ( pas trop fort quand même) pour éviter une trop grande déformation du fil métal qui risquerait de se casser à force d'être manipulé.

Dessus et doublure: 2x Coton 20X20 cm

Choisissez un tissus en coton de préférence pour pouvoir être lavé à chaud, il faut qu'il soit tissé serré . Le polyester est moins confortable mais il a des propriétés électrostatiques intéressantes pour accrocher les particules, donc à utiliser sur la face externe.

Pour le coton, vous pouvez utiliser le même pour le dessus et la doublure, cependant 2 couleurs différentes vous aideront à éviter de le porter du mauvais côté par inadvertance ( on veut éviter les germes, pas se les mettre contre le nez en cataplasme )

Couche intérieure Filtrante:  1x Molleton coton 17x17 cm

Pour le molleton intérieur, une alèse de lit non plastifiée fera l'affaire. J'ai rajouter 2 piqûres transversales supplémentaires sur le molleton pour un meilleur maintien au lavage (non visible sur la photo).

>>> les dernières recommandations de l'AFNOR, conseillent plutôt d'utiliser une couche de non-tissé en viscose, type carré de soin pour bébé ( sans lotion) pour une meilleure respirabilité et que le masque tienne moins chaud. <<<

Il existe d'autres versions du masque rectangulaire avec une ouverture, où la couche filtrante est amovible et remplaçable . Dans ce cas les lingettes dépoussiérantes (sans produit imbibé) en guise de filtre, sont efficaces car elles aussi en polyester électrostatique. Mais j'ai opté pour le plus durable et le plus simple d'entretien. Sans risque de pénurie de lingettes. 

Fil métallique: 1x 15 cm

Le fil métallique, indispensable sur les masques rectangulaires, doit être facilement pliable pour s'ajuster sur le nez, et ne pas rouiller au lavage. Repliez les extrémités pour le fixer et éviter de traverser le tissu. Ici j'ai utilisé un fil d'aluminium de loisirs créatifs. Le câble électrique est une bonne alternative, car le plastique qui le recouvre résiste à de hautes températures.

Elastiques: 2x 17 cm

Choisissez un élastique pas trop large, ou élastique à cheveux. Ce que vous avez sous la main. Si vous n'avez pas d'élastique, des liens de 35cm au 4 coins permettront de le nouer derrière et sur la tête comme les masques chirurgicaux. Des bandes de jersey de 3-4 cm de large, découpées dans un T-Shirt, peuvent également être une alternative efficace.

1) Piquer le molleton sur l'intérieur de votre carré du dessus, faire 2 piqûres transversales parallèles pour renforcer le maintien du molleton au lavage.

2) Assembler la doublure endroit contre endroit , ne piquer que le haut et le bas.

3) Sur la valeur de couture du haut, fixer le fil métallique au point zig-zag. Prendre son temps pour ne pas piquer sur le métal et risquer de casser l'aiguille. Réduire la longueur de point au minimum pour piquer les extrémités  au point de bourdon, en piquant à l'intérieur de la boucle du fil métal dans tous les sens, haut, bas, gauche, droite.

Vous pouvez utiliser le pied presseur spécial boutons si cela vous facilite.

4) Retourner, repasser les coutures haut et bas. Attention à ne pas trop insister sur le fil métallique .

5) Rentrer les bords de côtés, en commençant par la partie de jonction des 2 tissus.

6) Placer les 2 tissus bord à bord sans pli, 7) repasser.

8) Former 2 plis, avec épingles ou pinces à linge, et repasser.

9) Insérer l'élastique de chaque côté , environ 1 cm rentré à l'intérieur. 

10) Surpiquer les côtés en faisant un point d'arrêt (aller-retour) solide au niveau des élastiques.

Rappel: Ce masque n'est pas un dispositif médical. Lavez-le une première fois avant de le porter pour éliminer toute poussière ou résidus chimiques dans le tissus. Jamais d'adoucissant , vous ne voulez pas respirer ça. Le repassage avec vapeur fini de tuer tout ce qui pourrait avoir résisté au lavage.

Ce masque ne filtre pas le virus à 100% , mais protège ceux qui vous font face, diminue la transmission du virus par les projections de salive sur les surfaces, et évite le contact main-bouche.  

Bravo ! Vous venez de faire un masque hygiénique en tissu lavable . Il en faut beaucoup, beaucoup, beaucoup... pour pouvoir équiper chaque foyer, pour pouvoir les laver et en avoir de propres et secs en roulement. Pour pouvoir protéger les personnes vulnérables, leurs familles, et bien sûr , vous-mêmes.  Alors n'hésitez pas: Cousez !

Bon courage et bonne couture. 

Laurine Masset

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Tutoriel pour la confection de Blouses et Calots médicaux lavables 100% coton , à partir de draps housses ou draps plats. 

Le tuto du Calot seul vient juste après.

Il faut un drap d'environ 180 cm de large plié en 4. Si le drap est plus petit les manches seront un peu plus courtes mais ce n'est pas grave. On veut des manches d'environ 50/60 cm de long, ce qui laisse une bonne marge de variation en fonction du tissus dont on dispose. On peut tout aussi bien faire des manches à part avec une couture d'emmanchure.

 La blouse doit faire environ 100-110 cm de long, mais l'essentiel c'est d'optimiser l'utilisation du tissus. Si vous pouvez faire 2 blouses plutôt qu'une dans le même draps, c'est le top. Voir le placement en quinconce sur la dernière photo. Je vous souhaite bon courage et bonne couture !!

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1) Préparer le tissus: Si vous utilisez un drap housse, coupez les élastiques et les mettre de côté. Vous pouvez réutiliser les élastiques du drap s'ils sont en bon état, sinon il vous faudra 2x20 cm d'élastique.

2) Couper les coutures d'angle.

3) Défroisser le tissus à plat et plier le drap en 4. Mesurer la largeur dont vous disposez. Entre 85 et 95 cm de large, vous pouvez couper la blouse sans faire de manches séparées.

En principe vous devriez avoir environ 100cm de hauteur.

4) Couper la blouse: 35 cm de large, pliure au milieu devant, Manches de 25 cm de large, pliure en haut des manches. Faire une courbe sous les aisselles. ( Voir patron plus bas )

5) Découpe de l'encolure 1ère étape: 

Couper un arc de cercle de 5x10 cm, dans les 4 épaisseurs.

6)Découpe de l'encolure 2ème étape:

Ouvrir le milieu dos, sur 1 seule épaisseur, le long de la pliure. Puis recouper l'arc de cercle de l'encolure du devant 5 cm plus bas que précédemment. Attention à ne pas recouper le dos, donc seulement les épaisseur 2 et 3 qui ont toujours la pliure au milieu.

 On peut aussi réduire la taille de l'encolure 8x8 devant au lieu de 10x10, et 4x8 derrière au lieu de 5x10.

7) Couper la Ceinture le long du côté de la blouse. 10 cm de large x 60 cm minimum

La ceinture fait 2,5 cm une fois finie et doit faire minimum 120 cm de long ( ici 2x 70 cm avec une couture au milieu ) .

8) Préparer la ceinture: assembler les 2 morceaux au milieu, puis ouvrir la couture au fer, plier la ceinture en 2 sur toute sa longueur. Ouvrir et replier les bords vers le milieu le long de la pliure.

9) Replier les extremités.

10) Repasser le tout replié.

11) Piquer .

12) Piquer les manches et les côtés puis surjeter

OU

13) Piquer les manches et les côtés puis surfiler au point zig-zag

  Il vous faut environ 1,20m de biais en coton pour l'encolure et les attaches dans le cou.

Si vous n'en avez pas, découpez des bandes de 4 cm de large dans le biais ( diagonale ) dans les chutes de tissus et assemblez les bout à bout puis pré-pliez votre biais au fer à repasser.

Si vous avez du biais, utilisez plutôt les chutes pour faire un calot. ( Voir tuto du calot plus bas )

14) Ourler le milieu dos et le bas de la blouse

15) Poser le biais sur l'encolure en laissant dépasser environ 30/35 cm de lien de chaque côté. 

16) Replier les extremités.

17) Piquer

18) Recouper les élastiques à 20 cm de longueur.

19) Replier les bas de manches de 2cm / 2,5cm environ. Ajuster cette valeur en fonction de la largeur de votre élastique, il faut qu'il puisse glisser facilement dans la coulisse. Piquer en laissant une ouverture de 3 ou 4 cm.

20) Utiliser une grosse épingle de nourrice comme guide et faire coulisser l'élastique dans le bas de manche. Garder les extrémités de l'élastique à l'extérieur.

21) Superposer les extrémités pour éviter trop d'épaisseurs.

22) Piquer solidement l'élastique, puis refermer la coulisse du bas de manche.

23) Placer la ceinture au milieu devant, à 35 cm de l'encolure. Piquer en faisant un rectangle de 15 cm de large environ.

Bravo ! Vous venez de faire une sur-blouse pour nos soignants. Il leur en faut beaucoup, beaucoup, beaucoup... pour pouvoir en changer entre chaque patient, pour pouvoir les laver et en avoir de propres et sèches en roulement. Pour pouvoir protéger leurs patients vulnérables, leurs familles quand ils rentrent chez eux, et bien sûr , eux-mêmes. Car à l'heure actuelle, nos soignants sont notre trésor national. 

Alors n'hésitez pas: Cousez !

Ci-dessous, le tutoriel du Calot lavable en coton.

Si vous avez la possibilité de faire 2 blouses dans le même draps, c'est encore mieux. 

Quitte à réduire un peu sa longueur, placer 2 blouses en quinconce. 

Vous obtiendrez 2 Devant au pli et 2 Dos. 

Il faudra assembler le haut des manches devant et dos ensemble. 

Pour la découpe de l'encolure, c'est plus simple :

10x10 ou 8x8 pour le devant avec pliure milieu. 

5x10 ou 4x10 pour le dos ouvert au milieu.

Utiliser la chute centrale pour faire les ceintures.

Pas de reste pour le Calot ou le Biais, que vous pouvez couper dans les taies d'oreiller, une vieille chemise, ou tout autre tissus non extensible en coton.

Tutoriel pour la confection d'un calot médical lavable, 100% coton à partir de draps, taies, chemises recyclés...

Astuce de dernière minute : ajouter 2 gros boutons sur le calot au niveau des oreilles pour y fixer les élastiques du masque et soulager les oreilles !!!

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Le calot se compose de 3 morceaux:

-- 2 x la bande de 12 x 40cm (ou plus) au pli, soit 12 x 80 cm ou plus. 

-- 1 x le dessus de 27 x 10cm au pli, soit 27 x 20 cm

Utilisez les chutes de draps, les taies d'oreiller, de traversin, les chemises...

Si besoin, faire une couture de raccord au milieu de la grande bande, si vous ne pouvez pas la couper au pli.

1) Assembler endroit contre endroit les 2 grandes bandes sur 3 côtés 1/2 . Laisser une grande ouverture de 45 / 50 cm au milieu du côté biseauté. 

2) Dégarnir les angles. Attention à ne pas couper la couture.

3) Retourner la grande bande, repasser. Ourler le petit côté du dessus.

4) Epingler le dessus et la bande (côté non cousu) en commençant par le milieu .

5) Piquer, surfiler, surpiquer.

Bravo ! Vous venez de faire un calot pour nos soignants. Il leur en faut beaucoup, beaucoup, beaucoup... pour pouvoir en changer entre chaque patient, pour pouvoir les laver et en avoir de propres et secs en roulement. Pour pouvoir protéger leurs patients vulnérables, leurs familles quand ils rentrent chez eux, et bien sûr , eux-mêmes. Car à l'heure actuelle, nos soignants sont notre trésor national.   Alors n'hésitez pas: Cousez !